宁波职业技术学院应用化工系全体大一同学在东校区塑胶操场进行了本学期的晨间锻炼。本次活动由体育部策划举行，并由纪检部发放出勤卡片统计全系出席情况。晨间锻炼时间分别为周二和周四。

    晨间锻炼的形式是丰富多样的，晨跑、篮球、网球、跳绳、太极拳等。同学们的脸上映着朝阳，汗水如跳动的音符般律动着，和谐的团队交响曲如火如荼般奏响。晨间锻炼无论是在身体上还是心理上讲对于个人素质都有很大的提升。大量的研究表明，有规律的体育锻炼可以延年益寿。每天保持一个好的心情后，更有利于跟人相处。晨间锻炼不是只锻炼身体，要锻炼自己学习意志，还要锻炼自己的热情投入到学习。体育运动有助于大学生身心健康，会使我们收到意想不到的信心和乐观的态度。对我们今后的发展也会起到更好的促进作用，身心健康才能开心做事，热情做人。

   我们是21世纪的有志青年，我们要运动出技能水平，享受运动的乐趣、学会锻炼身体的方法、培养良好思想品质。我们整装待发期盼创造出那片能够自由翱翔的天空。

                                                             应用化工系（供稿）  信息采编部

                                                                    尹雪微/文