我们彷徨于青春的门槛前,开始探索心的方向。17日在明德楼303,一场别开生面的心理健康教育讲座――《女孩应该知道的心理学知识》,启迪着我们心的希望。讲座主讲人是社科部吴艳冬老师,为会计系全体大一女生带来了一次心灵探索。 吴老师为我们阐述了人生最重要的素质是心理素质,用生动精彩的演讲充分诠释了心理健康的重要性,从一个女性的角度指出了女大学生一些常见的心理问题,从生活中最常见的例子出发指导我们走出心理的误区。更从人际关系、情绪稳定、对现实的感知以及心理适应度等角度,剖析了我们心理健康的标准,传授把握心理的技巧。当出现过度焦虑、过于敏感,缺乏自信、遭遇挫折时,我们需要有效的调节心情,勇敢面对。在大学里,只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用良好的心态面对人生。
吴老师深入浅出的讲解为在座的师生带来了一场心灵的洗礼。相信短短的一个半小时,将会给在场的所有女生开启人生心灵的大门,启迪我们心的希望。