为进一步提高学生心理素质，激发学生潜能，增进团队成员之间的信任，培养学生团队进取精神，2012年12月7日星期五，国际商贸系涉外旅游班开展了一次素质拓展活动。

活动开始，首先，在老师的带领下，对三个班的同学进行了一系列的安排。每个班级分成两组，每组分别选出队长、队名、队歌、口号，之后，开始了正式的训练。

图为：国际商贸系涉外旅游专业素质拓展

上午训练的项目是“挑战No.1”， 每组15名同学共同协作，展现了团队的力量，相互鼓励、相互激励加深了同学们之间的感情。在中午休息片刻之后，下午又开始了下一个项目――毕业墙，这次任务就是不借助任何东西，只靠自己的身体，爬过一面4.2米高的墙壁，同学们在经过一番讨论和实践之后，最后用搭人梯的方法爬上了墙壁，当最后一个人爬上墙壁之后，同学们不禁发出了胜利的欢呼，有些同学还激动地流下了眼泪。最后一个项目――空中断桥，同学们看着眼前近十米高的断桥，心里有几分畏惧，但是还是按照指导老师的指示系好安全带，在同学们和老师不断的鼓励下，一步步的开始攀爬上去，在高空中勇敢的跨越断桥，最后大家都成功克服了心理障碍，每个人的脸上都露出了激动的笑容。

图为：国际商贸系涉外旅游专业素质拓展

通过这次素质拓展，大家充分的了解到了自身与同伴的力量，自身的局限以及潜力，深深地体会到了团队精神，团队精神是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现，只有全体成员的向心力、凝聚力才能使个体利益和整体利益达到统一，进而保证组织的高效率运转。活动后，每个人都谈了自己的感受，大家都认识到群体的作用，增进了对集体的参与意识和责任心，收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结，增强了自身信心，克服了心理惰性，磨练了战胜困难的毅力，相信在今后的学习、工作和生活中，大家都会调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战，发挥团队合作精神，把国际商贸系建设得更加美好。

国际商贸系 陆涵之 文/摄