早上八点国贸三个班有序准时的到达训练基地。首先，进行的是高空挑战和信任被摔两个项目。由刘文能老师为学生讲解挑战项目的方法与注意事项。之后六名导教师带领六支队伍来到各自指定场地。做好各项防护措施后，各个同学战胜恐惧，勇敢的爬上八米高的杆，完成一系列的跳抓运动。尽管有些同学恐高却也敢于迈出那关键的一步，成功地挑战了自我。信任被摔则是充分测试了同学间的信任度，考验了大家的团结能力。

下午国贸三个班级在风雨篮球场集合，在老师的示范和讲解下，了解了本次团体活动的任务。五个团队合作的项目，在六个小分队的共同努力下，进行两轮比赛，在比赛中，同学们发挥团队精神，认识不足，重新调整状态，取得了比第一次更好的成绩。在欢笑中同学们迎来了求生墙这一艰巨任务，讨论好各自的任务后，男生自觉当起了主梯与副梯，用自己的大腿和肩膀为同学垫起了求生路。其余同学则在下面撑起双手保护挑战的同学，由女生踩着男生的肩膀，紧贴求生墙，双腿侧踢，获救的同学则手腕握紧手腕，最后成功翻越。

素质拓展训练接近尾声，各班总结了一天的收获，明白了团结对于团队的重要性，相信在将来大家都可以像今天这样团结一心，克服困难。

国际商贸系   张璐/文  王欢/摄