为使同学们合理的控制自己的情绪，帮助同学们更好地学习和生活。2015年4月2日下午1时，工商学院特别邀请了二级心理咨询师、高级催眠保健师、企业培训师张军在明德楼103教室为同学们带来以“情绪管理”专题讲座，并且工商学院团委林珊帅老师及营销3142、3143班，会计3142班和涉外3142班的同学积极准时的参与了本次讲座。
图为：讲座进行中
讲座正式开始前，林珊帅老师对张军波老师能够在百忙之中抽出时间来为大家做心理辅导表示感谢，同时向大家进一步介绍了张军波老师，同学们也都表示热烈的欢迎。随后，张老师便以一个北仑水果店老板对城管愤怒行凶的事例切入这次的主题，马上引起了大家浓厚的兴趣。
图为：同学们认真听讲座
接着，张老师开始向大家介绍何为情绪。在介绍情绪的重要性时，张老师分别列举了情绪不好时的表现、事例以及一些不理智、冲动决定造成的严重后果，并提醒大家管理好自己的情绪。随后，张老师开始向大家介绍生活中最常见的压力及其应对方法，也指出了压力的重要性：没有压力就不会有动力，就不会有进步。到了最后提问环节，每位同学都踊跃提问，张军波老师也以风趣的语言为同学们一一解答。
通过本次讲座，使同学们对于情绪管理有了更清晰的认识，也为大家提出了一些切实有效的方法和建议，对今后的大学生活和未来的成长都起到重要的意义。
工商学院 韩欣纯/文 冯依璐/摄
