为了让小朋友们了解爱护眼睛的重要性，养成从小爱护眼睛的好习惯，2016年7月26日，暑期假日课堂组织以预防青少年近视为主题的讲座。向阳队员和小朋友们参加此次讲座。

图：预防近视讲座

今天的课程是预防青少年近视讲座，在上课前发生了意外——从宁波赶来上课的专家堵在高速路上了。为了让小朋友们能够保持安静，向阳小分队队长安排小朋友们观看电影。半个多小时后，专家们带着仪器来到了小朋友们面前。专家首先给给小朋友们进行讲座，阐述了一些生活中对眼睛有害的几种做法，还说明了集中消除视力疲劳的小方法，小朋友们都听的津津有味的。讲座主要的内容概括为三注意和三不看。三注意是:一、看书写字时，眼睛要距离书本一尺； 二、看书写字一个钟头左右，要休息几分钟，看看远的地方；三、要做好眼保健操。 三不看是:一、 不要在光线太强或太弱的地方看书写字；二、 不要在走路、坐车的时候看书； 三、 不要躺在床上、伏在桌上看书。专家强调说，一定要好好保护视力，从小养成良好的生活习惯。现在越来越多的青少年出现近视困扰，因此近视问题也越来越重视。讲座结束后，专家便对小朋友们逐一进行视力测试，能让小朋友更好的了解自己的眼睛，更好的保护自己的眼睛。

图：小朋友练字中

眼睛是获取知识的源泉。任何人离开了眼睛，他的生活都会受到很大的破坏。因此，每个人都有义务去保护眼睛，使其不受到伤害。

电信学院 盛银梁/文 吴晓欢/摄